CUáL PAN BLANCO ES EL MAS RECOMENDADO PARA UN SáNDWICH SANO, SEGúN PROFECO
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El pan para sándwich es uno de los que más se venden en México, por ello, existen muchas marcas comerciales en los centros comerciales. Existen de muchas variedades de pan para sándwich, conocido también como pan de caja, pero sin duda uno de los más populares es el pan blanco.
Al ser este uno de los más consumidos, la Procuraduría Federal del Consumidor (Profeco) ha dado a conocer el pan blanco para sánwich mejor calificado y por tanto, el que es más recomendable para consumir.
El resultado publicado en la Revista del Consumidor, se enfocó en un análisis detallado de 46 marcas de pan blanco disponibles en el mercado mexicano.
El estudio, que busca orientar a los consumidores sobre las mejores opciones de pan blanco en cuanto a calidad y precio, evaluó diversos aspectos como la información comercial, el sistema de etiquetado frontal, la calidad sanitaria y el contenido nutrimental, incluyendo azúcares totales, sodio, proteínas, grasas, fibra y carbohidratos.
¿Cuál es el pan blanco ganador?
De acuerdo con los resultados del estudio, la marca Member's Mark se posiciona como la mejor y más económica opción de pan blanco, destacando por los siguientes atributos:
Contenido nutrimental:
Azúcares totales: 6.3g/100g.
Sodio: 303mg/100g (Exceso de sodio, según Profeco).
Proteína: 10.1g/100g.
Grasa: 3.3g/100g.
Fibra: 1.6g/100g.
Carbohidratos: 48.1g/100g.
Contenido energético: 262kcal/100g.
Calidad sanitaria: Cumple con los estándares establecidos.
Recomendaciones adicionales de Profeco:
Más allá de la marca recomendada, Profeco exhorta a los consumidores a tomar en cuenta las siguientes consideraciones al adquirir pan blanco:
Revisar la etiqueta: Verificar la información nutricional, ingredientes y fecha de caducidad.
Asegurarse de que el pan no esté maltratado: Evitar empaques rotos o con producto deformado.
Almacenamiento adecuado: Conservar el pan en un lugar fresco y seco.
Congelación para mayor duración: Si se desea conservar el pan por un tiempo prolongado, la congelación es una buena opción.
Consumo responsable: No exceder la ingesta de pan blanco y respetar la fecha de caducidad.
Member's Mark se posiciona como la mejor opción en cuanto a calidad y precio, sin embargo, es importante recordar que un consumo moderado y una alimentación balanceada son fundamentales para una buena salud.