Estilo de vida

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Cómo y por qué decir "no" con más frecuencia

Entre el trabajo, la familia, los amigos y las demás obligaciones de nuestro día a día, podemos sentir que la vida nos arrastra en todas las direcciones y no nos queda tiempo para nosotros. A veces, si somos muy complacientes, acabamos aceptando casi cualquier compromiso (a expensas de nuestras propias metas y salud). Puede hacer que nosotros y todos los demás nos sintamos un poco incómodos y puede afectar a nuestra autoestima. Decir que "no" a veces es importante, al igual que saber decirlo sin herir los sentimientos de los demás. Para saber más, haz clic en la galería.

2024-05-15T20:29:40Z

Tener la casa más limpia y ordenada con menos esfuerzo: así funciona la "regla de los dos minutos" que triunfa en redes

Mantener una casa limpia y ordenada puede ayudar a mejorar el bienestar, la impresión general de la vivienda y a que nos sintamos más cómodos disfrutando de los espacios en nuestro hogar. Sin embargo, aunque hay muchos trucos y consejos que podemos aplicar para realizar las tareas básicas en diferentes partes de la casa, la realidad es que la mayoría de humanos tenemos un enemigo común que hace que dichas tareas tiendan a postergarse hasta que...

2024-05-16T06:24:22Z

20 motivos para adoptar a una mascota mayor

Llegada la hora de abrir el hogar y los corazones para recibir a una nueva mascota, muchas personas naturalmente asumen que un cachorro o un gatito será la mejor opción. Sin embargo, adoptar una mascota mayor en realidad aporta muchas ventajas, una de ellas, no menos importante, es que podrías evitar que esta lleve una vida solitaria en un refugio. Si estás buscando un amigo de cuatro patas, aquí te contamos 20 increíbles motivos para considerar una mascota mayor.

2024-05-16T00:02:47Z

¿Termogénesis? Te la explicamos en clave culinaria

Tu cuerpo trabaja muy duro cada día para mantener la temperatura ideal y para ayudar al sistema inmunitario a rendir al máximo. No obstante, un invierno frío puede obstaculizar este esfuerzo: ¿Tú también te sientes débil y tienes frío todo el tiempo? A continuación te mostraremos qué es la termogénesis y qué alimentos cuidarán de tu cuerpo en los meses más fríos del año. ¡Haz clic!

2024-05-15T22:30:24Z

Soy técnico en nutrición y te confieso cuál es mi ensalada favorita de Mercadona

Al menos la mitad de nuestras comidas deberían incluir verduras

2024-05-16T05:23:14Z

Leroy Merlin te ayuda a ahorrar en la factura de la luz este verano con un producto que evita escapes de aire sin obras

Antes de que empiece a hacer más calor, es el momento perfecto para poder preparar nuestro hogar de cara al verano. Al igual que en invierno preparábamos nuestra casa para ahorrar en combustible al utilizar la calefacción o estufas de pellets, ahora hay que hacerlo a la inversa con ventiladores o aires acondicionados. Para lograrlo, Leroy Merlin tiene una solución que cuesta solo 7,49 euros. Burlete transparente termoplástico para puerta y...

2024-05-16T08:39:59Z

¿En qué consiste la técnica de quemar el pelo para 'sanear' las puntas?

Aunque parezca contradictorio, se trata de quemar el pelo para sanear las puntas, pero ¿se trata de una forma de llamar la atención en redes sociales o de verdad se practica? Los expertos nos sacan de dudas.

2024-05-16T07:38:47Z

Los bolsos de rayas de colores arrasarán este verano (y esos son los 11 más bonitos)

Carven, Dries Van Noten o Louis Vuitton subieron a la pasarela sus bolsos de rayas y ya están por todas partes. Tipo bandolera, tote o clutch, prometen convertirse en los accesorios protagonistas de los looks veraniegos.

2024-05-16T08:55:22Z

La comida favorita de tus músicos favoritos

Está claro que las estrellas de la música viven en un universo completamente diferente al del resto de mortales. Sin embargo, por detrás de los viajes lujosos, los espectáculos y las personalidades arrolladoras hay personas de carne y hueso que de vez en cuando se dejan llevar por los mismos placeres que nosotros, ¡como la comida! Si quieres saber cuáles son los platos preferidos de tus ídolos, ¡sigue leyendo!

2023-10-17T11:05:08Z

La tronchante reacción de un perro al probar el limón por primera vez

La tronchante reacción de un perro al probar el limón por primera vez

2024-05-16T10:13:30Z

10 vestidos de lino de Mango que disimulan barriga: holgados, cómodos y elegantes para llevar 24/7 con alpargatas este verano

Por fin empezamos a notar esa subida de temperaturas, que cada vez nos acerca más al verano. Esto se traduce en cambios a la hora de vestir, siendo un año más el lino nuestro gran aliado . Es una tela ligera y transpirable, que nos permite ir de lo más cómodas, pero sin que nuestro estilo se vea afectado.

2024-05-14T10:06:10Z

Los beneficios de tener amigos según la ciencia

Tener una amistad verdadera es una de las cosas más bonitas de la vida. Sin embargo, no hace falta tener cientos de amigos para ser feliz. Varios estudios han demostrado que lo que importa no es el número, sino la calidad de la relaciones. Mantener un vínculo fuerte y saludable con los amigos tiene unos beneficios enormes para nuestra salud y bienestar. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

2023-10-30T16:16:31Z

Nadie te lo dijo, pero esta es la parte de la freidora de aire que debes limpiar para evitar arruinarla

Por muy cómoda que sea y mucho fregoteo que nos ahorre, la freidora de aire también hay que limpiarla. Es una mera cuestión de seguridad alimentaria y de la propia máquina, pues si dejamos que se acumule la suciedad corremos el riesgo de que se estropee antes de tiempo o no funcione correctamente. Pero no solo hay que limpiar el cesto donde se cocinan los alimentos. Lógicamente esa es la parte que exige un mayor cuidado diario, o al menos una...

2024-05-16T07:10:02Z

Las zapatillas de marca española que los hombres de más de 40 años van a llevar este verano con pantalones cortos

Huele a otro éxito de la marca Made in Spain.

2024-05-16T07:37:24Z

Blinis de avena con pera acompotada

Los blinis de avena son una modalidad más saludable que los elaborados de forma tradicional, ya que la avena es un cereal rico en fibra, vitaminas y minerales. Su textura es esponjosa y son perfectos para tomar en el desayuno, la merienda o el postre, en su versión dulce. Si los hacemos salados, nos valen para el aperitivo con diferentes ingredientes como salmón, crema agria, huevas de pescado, etc. Nosotros te presentamos una receta que, además...

2024-05-16T09:10:24Z

Normas: ¿Cómo es ser amish?

Los amish llegaron a Estados Unidos desde Europa en el siglo XIX como resultado de una escisión del anabaptismo. Crearon sus propias granjas y comunidades y desde entonces han seguido un estilo de vida que no ha cambiado en casi nada. La población amish ha ido creciendo con el tiempo y se estima que en la actualidad la comunidad cuenta con unos 300.000 miembros en Estados Unidos. Su forma de vestir y su rechazo hacia la tecnología son dos de las cosas que más llaman la atención, pero las normas de los amish no acaban ahí. Si quieres conocer más en profundidad el restrictivo estilo de vida de este grupo religioso, ¡sigue leyendo!

2022-12-12T11:00:46Z

El vestido rediseñado que Mary Donaldson ha elegido para su veinte aniversario de boda

Mary Donaldson ha optado por rediseñar un vestido de hace nueve años para celebrar su veinte aniversario de bodas.

2024-05-16T06:59:18Z

¿Por qué sigues despertándote en medio de la noche?

Dormir es esencial para que nuestro cuerpo y nuestra mente funcionen como es debido. Si te cuesta conciliar el sueño o te despiertas cada dos por tres en mitad de la noche, quiere decir que algo no anda bien. Para ayudarte a identificar la causa del problema y poder atajarlo antes de que vaya a más, aquí te dejamos una lista de posibilidades. ¡Adelante!

2024-05-15T14:58:09Z

¿Por qué se han casado consigo mismas estas mujeres?

Por extraño que parezca, el número de mujeres que deciden casarse consigo mismas va en aumento. Las denominadas "sológamas" están apareciendo como setas. Tanto es así, que incluso algunas famosas han decidido darse el "sí, quiero" a ellas mismas. Si quieres saber en qué consiste esta tendencia y qué personalidades del mundo de la farándula han optado por ella, ¡sigue leyendo!

2023-11-22T21:05:38Z

Hábitos que ningún padre o madre debería tener

Si tienes hijos, lo normal es que quieras darles lo mejor y ser un ejemplo para ellos. Sin embargo, algunas de las cosas que los padres hacen pueden tener el efecto contrario al deseado y muchas veces ni siquiera son conscientes. Si quieres saber de qué hábitos hablamos y quieres ver si puedes corregirlos, ¡sigue leyendo!

2023-10-30T11:16:15Z

Nací zurdo: ¿casualidad o maldición?

En un mundo donde las cosas cotidianas están hechas y diseñadas para personas diestras, las acciones más simples pueden ser suponer una dura prueba para los zurdos. Haz clic para conocer algunas de las luchas diarias a las que las personas zurdas se enfrentan todos los días. Además, ¡descubrirás qué celebridades son zurdas!

2024-05-15T17:14:58Z

¿Cuál es tu color zodiacal?

Cada color zodiacal implica una energía diferente y hay ciertas tonalidades que extraen lo mejor de tu signo. Estos tonos pueden aumentar tu confianza, calmarte, fortalecerte, etc. ¿Curioso/a por descubrir cuál es tu color, según tu signo? ¡Haz clic en esta galería!

2023-08-14T09:05:30Z

Los mejores regalos para mascotas

Que tu mascota juegue con cajas de cartón o duerma encima de prácticamente cualquier superficie no quiere decir que no le gusten los regalos. La única diferencia está en que, como no puede expresar sus deseos en un idioma que entiendas, tienes que devanarte un poco más los sesos para encontrar algo que le haga ilusión. Sabemos que ahí fuera hay miles de productos y que dar con el ideal puede ser una tarea abrumadora, por lo que aquí te dejamos una lista de recomendaciones. ¡Estamos seguros de que a tu amigo peludo le encantarán!

2024-04-12T20:05:10Z

Horóscopo de hoy jueves 16 de mayo según tu signo zodiacal

Te dejamos las predicciones de tu horóscopo según tu signo zodiacal para este jueves 16 de mayo. Aries (marzo 21-abril 20) Tu generosidad será recompensada al igual que tu sinceridad. Alguien te elogiará públicamente, lo que te hará bien luego de haber estado muy mal. Tauro (abril 21-mayo 20) En este momento lo que más te convenga sea atreverte a hacer lo que quieres, creer que lo puedes hacer sin temor. Si lo consigues verás que no era tanto el...

2024-05-16T02:34:55Z

Cómo engañar a tu cerebro para sentirte más segura de ti misma

La confianza en nosotros mismos no es algo que muchas personas posean de forma natural, pero hay muchas pequeñas cosas que podemos hacer en nuestro día a día para mejorar este aspecto. Estos leves ajustes crean una retroalimentación que engaña a nuestro cerebro para sentirnos con más confianza. Descubre qué pasos prácticos y fáciles puedes dar para mejorar la seguridad en ti mismo/a, haciendo clic en la galería.

2024-05-15T20:59:44Z

¿Quiénes eran los moriscos en verdad?

El término "moro" suele utilizarse para denominar a los habitantes musulmanes procedentes del Magreb (noroeste de África) que fundaron al-Ándalus, un reino que se extendía por lo que hoy en día es España y Portugal. Durante el tiempo que estuvieron en la península, su territorio se convirtió en un próspero centro económico y cultural donde se produjeron grandes avances en materia de arte, educación, ciencia y agricultura. Hoy en día, seguimos disfrutando del legado que nos dejaron, desde su magnífica arquitectura hasta su deliciosa gastronomía, pasando por un montón de palabras que ahora forman parte de nuestra lengua. Si quieres saber más sobre los moros y su origen, ¡sigue leyendo!

2024-01-23T20:22:44Z

Las mechas de moda más pedidas por las mujeres de pelo canoso

Hace años las mujeres trataban de esconder sus canas a toda costa. La sensación de tener el pelo canoso las transportaba a una tercera edad a la que pocas querían pertenecer y menos antes de tiempo. Sin embargo, gracias a las tendencias de belleza y a algunos iconos de estilo, esto ha cambiado y se aprecia la cana.

2024-05-16T08:07:37Z

WhatsApp: el truco que nadie se esperaba y ahora TODOS no lo deja de utilizar

¡Ya lo esperaban! Los usuarios de WhatsApp ansiaban tener esta función innovadora para mejorar la forma de comunicarse y no necesitarán descargar otra app.

2024-05-16T03:17:50Z

El color de uñas de los pies que las italianas llevan todo el verano

No solo fue una de las primeras influencers que conocimos, también es, a día de hoy, una de las empresarias más exitosas y polémicas del momento. Chiara Ferragni es experta en adelantarse a todas las tendencias beauty y, si hace unos meses nos dejaba claro, antes de que los expertos de M.A.C Cosmetics nos lo contaran, que el matcha make up triunfaría en las sombras de ojos, ahora acaba de anteponerse al verano enseñándonos cuál es la pedicura...

2024-05-14T10:30:19Z

Ni el microondas ni la secadora de cabello: Minam revela qué electrodoméstico devora la energía

Si aún no sabes qué electrodoméstico hace que tu recibo de luz llegue con un monto exorbitante, Aquí te contamos cuál es y por qué no debería estar mucho tiempo conectado.

2024-05-16T03:46:14Z

Esta es la infusión que no debes tomar si comes lentejas

Descubre qué efecto puede tener el consumo de ciertas bebidas cuando se combinan con lentejas y otras menestras.

2024-05-16T00:13:37Z

¿Cada cuánto tiempo hay que lavar estos objetos?

Todo el mundo parece tener sus propias opiniones sobre la limpieza, lo cual es aceptable cuando se trata de cosas como la higiene personal, pero llegados a cierto punto, hay que enfrentar la realidad: hay cosas que no lavamos con la frecuencia que deberíamos. Esto es un problema, sobre todo, sabiendo que cada día crecen las bacterias y los hongos en objetos que utilizamos cada día. Además, si la pandemia nos ha enseñado algo, es que un buen lavado ayuda mucho. Haz clic para comprobar con qué frecuencia deberíamos lavar en realidad los objetos y superficies que usamos cada día.

2024-05-15T20:45:07Z

Cosas sorprendentes que puedes hacer con un microondas

El microondas es uno de los elementos imprescindibles en una cocina, aunque no solemos darle todo el uso que deberíamos. Sí, puede que lo utilices de vez en cuando para calentar la comida o descongelar el almuerzo, pero ¿cuántas veces has pelado los tomates en él? ¡A continuación te contamos los mejores trucos para hacer del microondas tu herramienta favorita en la cocina!

2024-05-15T22:45:13Z

¿Por qué mentimos? La explicación científica

Aunque creamos lo contrario, todos mentimos y lo hacemos constantemente. Existen muchas formas de engañar a alguien, desde decir mentiras piadosas hasta mentir compulsivamente. Hay quienes dicen que incluso es algo instintivo, ya que los niños pequeños lo hacen sin darse cuenta. No obstante, da igual lo común que sea: mentir está mal. A veces, una mentira puede acabar con la confianza de alguien en cuestión de segundos y dañar una relación de por vida. Entonces, ¿por qué lo hacemos? El primer paso para entender este comportamiento es conocer los motivos que hay por detrás. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

2022-11-22T09:04:16Z

Cómo preparar tu hogar para el frío paso a paso

A medida que nos adentramos en el otoño y nos acercamos a los meses de invierno, las cambiantes condiciones meteorológicas pueden causar daños en nuestros hogares. Ahora es el momento perfecto para empezar a pensar en el mantenimiento de tu casa y prepararse para el clima más frío. Si vives en una zona que experimenta inviernos especialmente duros, crea un plan para preparar tu casa ahora, ya que de esta manera tendrás algo de tranquilidad cuando llegue la primera helada sorpresa. Echa un vistazo a la siguiente galería.

2023-10-31T15:13:15Z

¿Se puede consumir té caducado desde hace meses o incluso años?

El té es más que una simple bebida; es una tradición que se extiende a lo largo de miles de años y culturas en todo el mundo. Originario de China, donde se cuenta que fue descubierto por el emperador Shen Nong alrededor del año 2737 a.C., el té se ha convertido en la segunda bebida más consumida del planeta tras el agua. Apreciado tanto por sus sutiles aromas como por sus reconocidos beneficios para la salud, el té es un acompañante de momentos...

2024-05-16T08:10:03Z

¿Cómo encontraban marido en los años 50?

Muchas cosas han cambiado desde los años 50, desde la tecnología hasta las ideologías políticas y las normas sociales. Puede ser difícil imaginar, o incluso recordar, cómo era la vida justo después de la Segunda Guerra Mundial. Fue una época en la que sentar la cabeza y formar una familia estaba en la vanguardia de la cultura popular y encontrar un marido parecía ser un tema candente. Tanto es así, que las revistas y las guías ofrecían consejos para ayudar a las mujeres a conseguir marido, consejos que ahora sirven como una especie de cápsula del tiempo para las absurdas creencias dominantes en torno a la felicidad conyugal. En 1958, la revista McCall's publicó una serie de consejos titulada "129 maneras de conseguir un marido". Hemos recopilado las mejores propuestas de la lista para ti, así que haz clic para ver los trucos y sugerencias más divertidos de los años 50 para encontrar y mantener un marido.

2022-11-15T18:47:06Z

Hechos sorprendentes sobre la voz humana

¿Alguna vez has pensado en lo sorprendente que es que podamos hacer tal variedad de sonidos con la boca? Deberíamos celebrarlo, ¿verdad? ¿Pero cuánto sabes realmente de la voz humana? ¿Cómo funciona? Haz clic en la galería para descubrir algunos hechos sorprendentes sobre la voz humana.

2024-05-16T10:02:51Z

El insecto más difícil de matar vive en tu casa: soporta 900 veces su peso y sobrevive varios días sin cabeza

¡Puede habitar en cualquier espacio de tu casa! Este peculiar insecto aplasta su cuerpo para entrar en espacios pequeños y recorre largas distancias con solo 2 de sus 6 patas en menos de un segundo.

2024-05-15T23:28:30Z

Isabelle Junot lleva las Converse blancas con blazer clásica de firma española en el look más pijo de la primavera

La marquesa de Cubas nos ha dejado el mejor look para llevar las Converse blancas bajitas como las pijas clásicas de Madrid esta primavera.

2024-05-16T09:15:11Z

Este vestido largo estampado de lunares de Parfois es el éxito en ventas del verano

Un diseño largo de tirantes que se convertirá en tu prenda favorita de los días de sol.

2024-05-16T05:14:24Z

Burger Master 2024: ¿Cuáles son las mejores hamburguesas de Colombia?

De acuerdo con Tulio Recomienda, durante los 7 días del evento se vendieron 2.9 millones de hamburguesas.

2024-05-16T01:13:10Z

¿Por qué nos hace tan felices charlar con desconocidos?

Desde pequeños se nos enseña que hablar con desconocidos es algo peligroso. Esta advertencia se nos ha quedado grabada a fuego y ha hecho que muchos vinculemos el hablar con extraños con estar en riesgo, lo que a su vez nos ha creado una cierta inseguridad a la hora de relacionarnos con gente que no conocemos. Los estudios, sin embargo, demuestran que tener una conversación con alguien que no pertenece a nuestro círculo cercano puede tener grandes beneficios para nuestra salud mental y bienestar general. Si quieres saber cuáles son, ¡sigue leyendo!

2023-10-16T14:06:01Z

Las costumbres europeas que dejan boquiabiertos a los estadounidenses

Europa es increíblemente diversa, con diferentes culturas, costumbres e idiomas. No obstante, si hay algo que todos sus países tienen en común es lo muchísimo que se diferencian de los Estados Unidos. Muchos turistas que deciden visitar el "viejo continente" se quedan perplejos ante ciertas normas y convenciones sociales. Tanto es así, que han empezado a compartir sus experiencias en las redes sociales. Ojo, esto no quiere decir que las costumbres que se consideran normales en EE. UU. no sean raras a ojos de otras personas. ¡Pero esa es la parte divertida de viajar! Conocer el estilo de vida de otra gente y ampliar horizontes. Si te pica la curiosidad y quieres saber qué tradiciones europeas hacen que los estadounidenses se queden en shock, ¡sigue leyendo!

2023-10-17T13:04:43Z

Estas comidas son más antiguas de lo que piensas

Algunos alimentos están tan arraigados en nuestro a día a día que nos cuesta imaginarnos a nuestros ancestros disfrutando de ellos. ¿Aztecas comiendo palomitas? ¿Romanos preparando hamburguesas? Aunque parezcan situaciones culinarias dignas de un viaje en el tiempo, ciertos alimentos han sobrevivido al paso de los siglos y han llegado hasta nuestros días. Si quieres saber de cuáles hablamos, ¡sigue leyendo!

2023-10-30T10:16:23Z

¿De qué país es la humita que recibió mayor puntuación de Taste Atlas?

Taste Atlas califica a la humita latinoamericana con una puntuación alta, lo que ha generado controversia entre seguidores de diferentes países que compararon sus versiones del platillo.

2024-05-16T02:44:46Z

¿Cuáles son los animales más inteligentes del mundo?

El concepto de inteligencia es muy difícil de definir, pero está generalmente aceptado el hecho de que los humanos son las criaturas más inteligentes del planeta. Tenemos la capacidad de resolver problemas, de generar nuevas ideas y de experimentar emociones complejas. Sin embargo, determinar qué animal ocupa el segundo puesto en el ranking de inteligencia ya es otro asunto. De hecho, hay varias criaturas que muestran diferentes signos de inteligencia. Echa un vistazo a la galería para descubrir quiénes son los miembros más inteligentes del mundo animal.

2024-05-15T18:44:51Z

Cómo llevar la falda blanca, la verdadera protagonista de la temporada

Ni vestidos ni shorts o bermudas, la verdadera protagonista de esta temporada es la falda blanca. Te damos su particular manual de uso.

2024-05-16T07:39:32Z

Pasarela de glamour de Meghan Markle en Nigeria: cuando llevas 11.000 euros en ropa

Arrancó muy fuerte en su tour por Nigeria. Meghan Markle, en clave de estilo, debutó en la capital, Abuya, con un vestidazo de color rosa empolvado que se ganó la ovación de los gurús de la moda. Se trataba de un diseño de Heidi Merrick, que la firma estadounidense bautizó como modelo Windsor. La polémica ya estaba servida. Primer look, primera polémica. Y eso que los Sussex estaban recién aterrizados. Era parte de su gira promocional de los...

2024-05-16T08:56:39Z

Dicen ser latinos, pero no hablan español

A mucha gente le escandaliza que la gente no sepa hablar el idioma de sus padres o no conozca su cultura. ¿Qué te parece? ¿Hay que hablar español para ser considerado realmente latino? Mientras lo piensas, echa un vistazo a estas estrellas latinas a las que les cuesta mucho hablar español o no lo hablan en absoluto.

2023-11-13T09:04:26Z